超早★オイルサーディンとキャベツのカレー

のび猫 @cook_40045115
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
オイルサーディンの缶詰を使って、あっという間で簡単にできちゃうの。
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて「すぐにカレーが食べたい~!!」って思って・・・
オイルサーディンの缶詰と冷蔵庫にあったキャベツ・長ネギを使って、超早くて簡単なカレーを作りました。
超早★オイルサーディンとキャベツのカレー
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
オイルサーディンの缶詰を使って、あっという間で簡単にできちゃうの。
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて「すぐにカレーが食べたい~!!」って思って・・・
オイルサーディンの缶詰と冷蔵庫にあったキャベツ・長ネギを使って、超早くて簡単なカレーを作りました。
作り方
- 1
キャベツは食べやすく切る。
長ネギは斜め薄切りにする。
分量の水を小鍋に沸かす。 - 2
沸騰したらキャベツ・長ネギを入れて、透き通ってくるまで煮る。
- 3
油をきりつつオイルサーディンを入れて、
ルーを入れてよく溶かし、*で味を整える。 - 4
キャベツから水分が出るので、水はルーのパッケージの分量を参考にし、やや少なめに。
私は300ccを250ccにしました。 - 5
ちなみに私が使ったカレールーはこちら。
コツ・ポイント
正式名は、超早★オイルサーディンとキャベツのカレー【缶詰レシピ】です。
のび猫ブログも見てね♪
http://blogs.yahoo.co.jp/nobi_neko28
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