チーズ好きな方へ♪鶏肉のチーズピカタ☆

ともょ★
ともょ★ @cook_40144947

豚肉の代わりに鶏肉でヘルシーにした代わりにチーズはたくさんいれて…(’Η`;)笑 簡単だけどおいしいよ♪"  
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたのがおいしくて!チーズが大好き!おいしいよ★

チーズ好きな方へ♪鶏肉のチーズピカタ☆

豚肉の代わりに鶏肉でヘルシーにした代わりにチーズはたくさんいれて…(’Η`;)笑 簡単だけどおいしいよ♪"  
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたのがおいしくて!チーズが大好き!おいしいよ★

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材料

2~3人分
  1. 鶏胸肉(鶏もも肉) 300g  お好きな量で
  2. 塩コショウ 適量
  3. 1コ
  4. 小麦粉 適量 (大2くらい?)
  5. とろけるチーズ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    鶏肉は好きな大きさにきり塩コショウをふっておく。(あんまり大きいと火が通るのに時間がかかります)

  2. 2

    鶏肉に薄力粉をまぶす。(ボウルでも袋の中でも)

  3. 3

    卵を別のボウルに入れてといておく。
    薄力粉をまぶした鶏肉を入れて卵をからめる。

  4. 4

    油をしいたフライパンにいれて弱火~中火で焼く。
    (テフロン加工じゃないとくっつきやすいから初めフライパン温めて)

  5. 5

    いい焼き色がついて中までちゃんと火が通ったら好きなだけチーズin♪
    チーズとしっかり絡めてね★

コツ・ポイント

味付けは塩コショウとチーズだけだけど超おいしいよ★
中まで火が通るのにちょっと時間かかるから,たまにひっくり返すくらいであとは放置しててOK.
その間に他の事できるよ。笑

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ともょ★
ともょ★ @cook_40144947
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大学を無事に卒業し、1年間社会人しました!そして春から奥さんになります★大学4年から忙しくて全然更新してなかったので、主婦になってからまた料理やお菓子作り頑張ります♪上達しますよーに。
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