５分でランチ☆子供も喜ぶミルクリゾット
のんぺー @cook_40025829
パパっと鍋１個で、栄養価のあるもので、子供も好きな味で、洗い物も少なく、要するに手抜きで作ってみたらおいしかったのです！
このレシピの生い立ち
とにかく、まな板も包丁も使う気にならなかった超手抜き気分で出来た逸品です＾＾
野菜、たんぱく質、カルシウム、などが入り、栄養満点、ママも子供もおいしくいただけるように作りました。
５分でランチ☆子供も喜ぶミルクリゾット
パパっと鍋１個で、栄養価のあるもので、子供も好きな味で、洗い物も少なく、要するに手抜きで作ってみたらおいしかったのです！
このレシピの生い立ち
とにかく、まな板も包丁も使う気にならなかった超手抜き気分で出来た逸品です＾＾
野菜、たんぱく質、カルシウム、などが入り、栄養満点、ママも子供もおいしくいただけるように作りました。
作り方
- 1
小鍋にバターを溶かし、ホウレンソウ（冷凍はそのまま）を軽くいためる。
そこへツナ（油分は切る）を入れる。 - 2
卵を溶いて1の鍋に入れ、炒り卵のように1の具と一緒に軽く炒める。塩コショウで味をつける。
- 3
そこへ牛乳を入れる。具と一緒に煮てきたらご飯を入れる。
- 4
ご飯がふっくらリゾット状になるまで煮て、（生クリームがあれば入れて）出来上がり。
コツ・ポイント
卵を炒り卵にしてしまうのがポイントです。
ご飯が少なくてもボリュームが出るし、具のアクセントになります。
仕上げにチーズを入れたらまたおいしいでしょうね。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
✿子供が喜ぶ♡まろやか*トマトリゾット✿ ✿子供が喜ぶ♡まろやか*トマトリゾット✿
ケチャップは使わずトマト1つで子供も喜ぶ味付けに♡酸味がきつすぎない優しい味のリゾットです♪隠し味で旨味もグンとUP☆
-
-
レンチンで満腹！ジューシートマトリゾット レンチンで満腹！ジューシートマトリゾット
大好きなトマトを丸ごと1個使った料理で忙しい時でも、カンタンで満腹感と栄養を摂れると良いと思い作りました♪
-
子ども喜ぶ◎七草チーズミルクリゾット 子ども喜ぶ◎七草チーズミルクリゾット
七草粥にするとなかなか食べてくれないけど、チーズ入りのリゾットで子ども達がよく食べてくれます。簡単です。
-
余ったご飯で！ミルクリゾット🍼 余ったご飯で！ミルクリゾット🍼
賞味期限が迫ったカニカマと牛乳、そして余りがちなご飯を消費するために、冷蔵庫にあるもので作ってみました！コンソメ不使用でも美味しく、ピーマン1個入りなのに苦味がないのでピーマンが苦手な方にもぜひ試してほしい、おすすめの簡単レシピです！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18228283
