砂糖やバターなど入れず、生おからを使用。とてもヘルシーです。
このレシピの生い立ち
軽度の妊娠高血圧症候群になり食生活見直ししていましたが、どうしてもおやつが食べたくて…。
紙コップ1つ分で満足感を得られます。
ほのかな甘みだけなので、物足りない方はチョコやココアやお砂糖などを加えて作ると良いと思います。