はんぺんの肉詰め

あめふらしのエミリー
あめふらしのエミリー @cook_40044395

はんぺんに豚挽き肉を練ったものを詰めて焼きます。冷めても美味しいのでお弁当にも
このレシピの生い立ち
実家でよく出てきた料理なのですが、母にレシピをざっくり聞いて再現してみました

はんぺんの肉詰め

はんぺんに豚挽き肉を練ったものを詰めて焼きます。冷めても美味しいのでお弁当にも
このレシピの生い立ち
実家でよく出てきた料理なのですが、母にレシピをざっくり聞いて再現してみました

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材料

2~3人分
  1. はんぺん(大判) 2枚
  2. 豚挽き肉 250g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 薄力粉 適量
  5. 1個
  6. ☆塩 小1/2
  7. ☆コショウ 少々
  8. ☆酒、しょうゆ 少々
  9. ★しょう油 大1
  10. ★みりん 大1
  11. ★酒 大2
  12. 60cc

作り方

  1. 1

    はんぺんを対角線で4等分にする。長辺に包丁で切り込みをいれポケット状にする

  2. 2

    豚挽きにとみじん切りの玉ねぎ、卵、☆の調味料を加え、よく捏ねる。8等分にし1のはんぺんに詰める

  3. 3

    肉の面に小麦粉をはたき、その面からサラダ油(分量外)をひいたフライパンで焼き始める。固まったらはんぺんの裏表を焼く

  4. 4

    ★の調味料を加え5分弱ぐらい弱火で蓋をして火を通す(焦げないように注意)

コツ・ポイント

肉だねがあまったら、丸めて一緒に焼いてください

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あめふらしのエミリー
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みなさんのレシピを参考に、たのしくお料理やお菓子作りをしたいと思っています。他のブログにお邪魔するときは【主婦○年生えみ】のハンドルのこともありますので、どこかでみかけたらよろしくお願いします。
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