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お弁当に☆ツナ＆コーンたまご焼き
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お弁当に☆ツナ＆コーンたまご焼き-レシピのメイン写真

お弁当に☆ツナ＆コーンたまご焼き

naou1013
naou1013 @cook_40129432

大人も子供も大好きなツナとコーンをたまご焼きに★冷めても柔らかジューシーでお弁当にも◎甘くない派には断然オススメです！
このレシピの生い立ち
スーパーの特売で買ったツナ＆コーンの缶詰めを利用して。

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お弁当に☆ツナ＆コーンたまご焼き

naou1013
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大人も子供も大好きなツナとコーンをたまご焼きに★冷めても柔らかジューシーでお弁当にも◎甘くない派には断然オススメです！
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スーパーの特売で買ったツナ＆コーンの缶詰めを利用して。

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材料

4〜5切れ分
  1. 卵 2個
  2. ツナ缶 1つ
  3. 粒コーン 適量
  4. 水 大さじ1/2
  5. 醤油 小さじ2
  6. マヨネーズ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵を溶き、水、醤油、マヨネーズを加えて混ぜる。マヨネーズはダマになっても全然OK！

  2. 2

    ツナの切ったオイルは捨てずに小皿へ。ツナとコーンを1に入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに先ほどのオイルを引き、3回に分けて焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ツナのオイルは捨てたら勿体ないから再利用です(笑)こげにくい具材だけど火加減には気を付けてね♪

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naou1013
naou1013 @cook_40129432
2013/04/03 03:52に公開

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