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たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ
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たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ

soozk
soozk @cook_40116954

たもぎ茸は卵とよく合います。具はお好きなものでどうぞ☆
このレシピの生い立ち
たもぎ茸は卵によく合います。ふんわりしたオムレツにしても美味しいのですが、まずはスパニッシュオムレツにしてみました。

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たもぎ茸は卵によく合います。ふんわりしたオムレツにしても美味しいのですが、まずはスパニッシュオムレツにしてみました。

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たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ

soozk
soozk @cook_40116954

たもぎ茸は卵とよく合います。具はお好きなものでどうぞ☆
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たもぎ茸は卵によく合います。ふんわりしたオムレツにしても美味しいのですが、まずはスパニッシュオムレツにしてみました。

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材料

4人分
  • たもぎ茸 2パック
  • ベーコン 2枚
  • 卵 8個
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 塩 小さじ2/3
  • こしょう 適量
  • ケチャップなど(お好み) 適量
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作り方

  1. 1

    たもぎ茸は小房に分けて5mm幅ぐらいの粗みじんにする。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方1写真
  2. 2

    ベーコンは5mm幅に切る。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方2写真
  3. 3

    卵をボールなどに割り入れ、塩・こしょうを入れてさっと溶く。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方3写真
  4. 4

    フライパンを中火にかけてオリーブオイルを熱する。

  5. 5

    フライパンにベーコンを入れて炒め、脂を溶かす。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方5写真
  6. 6

    たもぎ茸を加えて軽く炒める。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方6写真
  7. 7

    ベーコンとたもぎ茸をフライパン全体に広げ、上から全体に溶き卵を流し入れる。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方7写真
  8. 8

    蓋をして火を通す。時々蓋を開けて、卵のふちの部分をフライ返しなどで軽くはがすようにめくる。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方8写真
  9. 9

    蓋か大きな皿に卵焼きをすべらせて移し、裏表を返してフライパンに戻す(写真はちょっと失敗してますが…)。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方9写真
  10. 10

    しっかり火が通ったら切り分けて盛り付けてできあがり。お好みでケチャップなどをかけても。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方10写真
  11. 11

    上のパックは100g入り、下は60g入りです。このレシピの分量は60gのパックをもとにしています。

    • たもぎ茸とベーコンのスパニッシュオムレツ作り方11写真

コツ・ポイント

たもぎ茸は焦げると苦くなるので、手順6と7は手早くどうぞ。また、卵を入れてからも焦がさないよう火加減は調節してください。

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soozk
soozk @cook_40116954
2010/07/20 15:44に公開
黄色いかさのきのこ、「たもぎ茸」を栽培しています。たもぎ茸はアンチエイジングにいいと言われる「エルゴチオネイン」や免疫力を高めるという「βグルカン」を豊富に含むきのこです。しかし料理法が分からない方が多いようなので、僭越ながらここでご紹介していきます!
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ キノコ ベーコン 卵 ケチャップ

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