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カリカリ梅と大葉の白身蒸し 時短 レンジ
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カリカリ梅と大葉の白身蒸し 時短 レンジ-レシピのメイン写真

カリカリ梅と大葉の白身蒸し 時短 レンジ

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

さっぱりだけど、濃くも食べたい!!楽したいの一品です!!
このレシピの生い立ち
濃くもさっぱりも食べたい!!楽したい笑で出来ました笑

さっぱりだけど、濃くも食べたい!!楽したいの一品です!!
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濃くもさっぱりも食べたい!!楽したい笑で出来ました笑

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カリカリ梅と大葉の白身蒸し 時短 レンジ

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

さっぱりだけど、濃くも食べたい!!楽したいの一品です!!
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濃くもさっぱりも食べたい!!楽したい笑で出来ました笑

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材料

  • 白身魚(今回はカレイ) 1切れ
  • マオリシーズニング 大さじ1
  • 大葉 3枚
  • カリカリ梅 二個
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作り方

  1. 1

    お皿に白身魚とマオリシーズニングをかけて、500wで1分半チンする

  2. 2

    その間にカリカリ梅を細かく切り、大葉も細切りにし、混ぜておく

  3. 3

    チンし終わったお魚ちゃんに2をのせるだけ♪

  4. 4

    Yahoo!ショッピングで買ったマオリシーズニング!!神調味料(*´ω`*)

    • カリカリ梅と大葉の白身蒸し 時短 レンジ作り方4写真

コツ・ポイント

チンし終わった時にでてきたお汁はきになるなら、取ってください♪

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キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536
2015/05/28 07:03に公開
ずぼらです。出来たら写真を撮る前に食べちゃう事多々あり…。きままに載せてます(’-’*)♪宜しくお願いします!(‾-‾)ゞ太らない体質ではありません🐷歳を重ねるごとに太りやすくありますが、運動しません(笑)
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このレシピのキーワード

魚 うめ 大葉 カレイ 白身

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