簡単もやしスープ☆
naou1013 @cook_40129432
ダイエットに！夜食に！簡単にすぐ出来ます。もやしで低カロリー、体にもお財布にもやさしいスープ♪
このレシピの生い立ち
妊娠中期で体重増加中なので(笑)ローカロリーな料理を模索して…
アプリでひらく作り方
- 1
もやし、しめじを600wで2分30秒加熱し、小鍋に移す。
- 2
具がかぶるくらいの水を入れ、沸騰させたらコンソメを入れ、よくかき混ぜる。
- 3
味をみながら塩こしょうで仕上げたら完成♪器に盛ったらお好みでパセリもどうぞ☆
コツ・ポイント
簡単すぎて特にコツなしw しめじ以外の茸類や野菜でも全然OK〜♪
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
簡単節約!! やさしい♡もやしスープ
中華スープ風のやさしいお味です☆経済的でお財布にもやさしい(笑)もやしと卵があればすぐ出来ちゃう簡単スープ♡
くいしんぼ姫 
カレー救済♪もやしスープ
微妙に残ったカレー救済！お財布にも優しいもやしスープです＾＾
簡単！もやしスープ
夜食に、お酒の〆の一杯に、簡単ヘルシーもやしスープ
☆ピリ辛もやしスープ☆
真夜中にすこぉしお腹空いたなぁって夜食時にオススメのもやしスープ☆
★簡単★ピリ辛もやしスープ
★簡単★ピリ辛もやしスープ
ピリ辛✧もやしスープ
簡単☆すぐできる♬もやしだけ♬ のヘルシースープ1人分 ２１kcal
☆ピリ辛もやしスープ☆
超簡単!!!節約レシピ(*^^*)具材はもやしだけ♪心も体も暖まる~★
簡単おいしい♪ もやしスープ
お鍋に材料いれて味付けするだけ♪炒めたりもせず「もやし」メインでローコスト＆ローカロリー！？な簡単スープ☆
もやしスープ
家計に優しいもやし。もやしを持って活用せねば！とりあえずスープに...。繊維もたっぷり取れて身体にも家計にも優しいです。
真実のもやしスープ
もやし以外何も具はありません。すべて真実です。
中華風簡単もやしスープ
簡単で低カロリー。ダイエットのお供に。
野菜高騰時に！かいわれ大根&もやしスープ
野菜高騰時に…もやしでスープ！朝ごはんに〜
寒い冬に、激安！もやしスープの作り方
一味唐辛子とニンニクでポカポカのお財布にも優しいスープです。
☆★早い！安い！スタミナもやしスープ★☆
ニンニク入りのもやしスープです♡中華のお供にどうですか？思い立ったらスグ出来ます（笑）
簡単☆もやしスープ☆
５分もあれば出来ます♪超～簡単なスープです☆
かりあmama 
簡単！中華風もやしスープ
創味シャンタンDXだけで味が決まる、本格的な中華風モヤシスープ。簡単で美味しいです♪
簡単すぎ～★もやしスープ
と～っても簡単だし、経済的だし、体にもいいっていう優等生スープです★
簡単もやしスープ
すぐできる我が家の定番スープです。
中華風 もやしスープ
もやしで節約中華風スープ
超簡単もやしスープ
ケチャップ嫌いな子でも大丈夫なスープ(≧∇≦)
簡単!!ﾍﾙｼｰ!!食べるもやしスープ
簡単で食べるｽｰﾌﾟとしてももやしは安くておりこうさんだね♪
ラー油でピリッと☆豆苗もやしスープ
節約食材の豆苗ともやしを使ったスープです。ラー油がアクセントになって元気が出る味で美味しいです☆
ダイエットもやしスープ
年中価格の安定している『もやし』と『きのこ』で作る、ヘルシー和風スープです。
レンジで簡単ピリ辛もやしスープ
レンジで簡単にできてしまうヘルシーなピリ辛スープです。ダイエットにもおすすめ♪
最速のもやしスープ＞チキンラーメン
もやしスープが主役です。
中華風♡カニカマともやしスープ♡
カニカマからいいお出しに変わるよぉ!主婦の見方〜♡俺は木陰で育った安いもやし♪簡単中華風スープです(*•̀ㅂ•́)و
最強のチタン鍋でもやしスープ
もやしでダイエットだ！！脂肪を燃やし（・・）
究極のもやしスープ
卵はふわふわ、もやしはシャキシャキのもやしスープです！
しそ肉団子と豆腐もやしスープ
おうちにある食材で簡単すぐに出来て、体ぽかぽか！シソが口の中に広がり美味しいです！
シャキシャキが美味し〜い☆もやしスープ
短めのもやしが食べやすい♪シャキシャキにハマりながら食べるスープ♡朝スープ・昼スープ・夜スープどの時間も美味しい♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18243161
