時短、ダイエット、美肌、アンチエイジング、花粉症、お弁当、おつまみにも(*^^*)
このレシピの生い立ち
暑いのでなるべく火は使いたくなくて…ぱっと見、野菜だけに見えるので子供を騙して遊びました苦笑 大葉は最強のｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ、美肌、ﾀﾞｲｴｯﾄ、ｱﾚﾙｷﾞｰ対策野菜！火を入れても生でも変わらないから鳥胸肉で食べごたえも(*^^*)