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爽やか!冷やし茶漬け弁当
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爽やか!冷やし茶漬け弁当-レシピのメイン写真

爽やか!冷やし茶漬け弁当

yamadoll
yamadoll @cook_40138462

食欲のない息子の発案でさらさら食べられるお弁当を作りました。
このレシピの生い立ち
体育のあとは食欲がなくて、噛むのがだるい、という息子が、冷たいお茶漬けだったら食べられるというのでお弁当として考えてみました。

食欲のない息子の発案でさらさら食べられるお弁当を作りました。
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体育のあとは食欲がなくて、噛むのがだるい、という息子が、冷たいお茶漬けだったら食べられるというのでお弁当として考えてみました。

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yamadoll
yamadoll @cook_40138462

食欲のない息子の発案でさらさら食べられるお弁当を作りました。
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体育のあとは食欲がなくて、噛むのがだるい、という息子が、冷たいお茶漬けだったら食べられるというのでお弁当として考えてみました。

食欲のない息子の発案でさらさら食べられるお弁当を作りました。
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材料

1人分
  • お茶漬けの素 1個
  • シソ 1枚
  • きゅうり 半分
  • ごはん 250g
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作り方

  1. 1

    お茶漬けの素を熱湯30ccで溶きます。

    • 爽やか!冷やし茶漬け弁当作り方1写真
  2. 2

    1に冷水100cc 氷50cc分を加えて、シソときゅうりを千切りにしてスープポットに入れてできあがり。

    • 爽やか!冷やし茶漬け弁当作り方2写真
  3. 3

    ごはん250gをつけて完成。

    • 爽やか!冷やし茶漬け弁当作り方3写真

コツ・ポイント

お茶漬けを冷たくするために、氷と冷水、溶く熱湯の量を計算しました。家で食べるときには、調整できるので、あんまり細かく考えなくても大丈夫!

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yamadoll
yamadoll @cook_40138462
2015/05/27 00:09に公開
料理が得意ではないのですが、家族に励まされて毎日奮闘してます。ごはんのブログhttp://blogs.yahoo.co.jp/yamadoll
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このレシピのキーワード

お茶漬け 大葉 キュウリ ご飯

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