☆米粉deシュークリーム&カスタード☆
米粉だからヘルシー&さっくり♪
このレシピの生い立ち
カスタードを克服したので！＼^^／
作り方
- 1
水とサラダ油をなべにいれて火にかけ、沸騰したら弱めて米粉をまぜます。
- 2
ねっとりしてきたら、火からおろして卵を混ぜます
※ダマができてしまったらヘラでつぶしましょう -
- 3
絞り袋にいれてクッキングシートの上にだします
- 4
200度で余熱したオーブンで15分焼きます
- 5
焼いてる間にカスタードを作ります！
ID: 18246719
コツ・ポイント
カスタードもレンジで簡単☆
グルテンフリーレシピも作ってます♪小麦アレルギーの方でも食べれる、グルテンフリーレシピを考え中…!!ココナッツオイルやおからを使って、ヘルシーなレシピにも挑戦してます(o^▽^o)基本、油はココナッツオイル使用◎最近はスーパーで原材料をチェックしないと物が買えないくらい、ストイックです(((;°▽°))つくれぽ、コメント、アドバイス、リクエストお待ちしてます＼^^／
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