ニンニクの効いたペペロンチーノ風味の味付けで、ご飯にもお酒にも合う、簡単炒め物(^_−)−☆

たくさん新玉ねぎをもらったので、お野菜たっぷりでサッと炒め物にしました。あっさり食べられます。

さっと炒めておいしい一品～～♪

しゃきしゃきれんこんをあっさり味でサッと炒めます♪

豚ばらとほうれん草をバターと醤油でさっと炒めました。ほうれん草がもりもり食べられます。簡単ですぐ作れるのでもう一品に。

簡単にできて小松菜がたくさん食べられます♪

さっと作れる、簡単手軽な炒めもの。トマトと玉ねぎの甘みで、ほうれん草が苦手な子でも食べれますよ♪

簡単にさっと炒めて出来上がります。シンプルな味付けでほうれん草がたくさん食べれます。

栄養あるかぶの葉。美味しくて沢山食べられちゃいます★

あっという間にもう一品！ほうれん草がたくさん食べられますよ〜♪

ほうれん草は、炒めると旨味が増しカルシウムが豊富です。美味しく食べて、骨密度アップ！

サッとできるので、時間がないときでもすぐできます！