ランチに♫秋刀魚の和風ペペロンパスタ

❁さきママ❁
❁さきママ❁ @cook_40147330

パスタに秋刀魚、案外合います!
このレシピの生い立ち
食べ残した秋刀魚の半身を消費したくて

ランチに♫秋刀魚の和風ペペロンパスタ

パスタに秋刀魚、案外合います!
このレシピの生い立ち
食べ残した秋刀魚の半身を消費したくて

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材料

1人分
  1. パスタ 100g
  2. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  3. ニンニク ひとかけ
  4. 鷹の爪 1本
  5. しいたけ 1個
  6. 塩焼秋刀魚 1/2匹
  7. めんつゆ 大さじ2
  8. パスタの煮汁 お玉1杯弱
  9. 鰹節 1/2袋
  10. 少々
  11. 刻み海苔 少々
  12. レモン 少々

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ・パスタの湯を沸かす
    ・塩焼秋刀魚の身をほぐす
    ・しいたけは薄切り
    ・ニンニクはみじん切り
    ・鷹の爪は輪切り

  2. 2

    【調理】
    パスタはアルデンテ少し手前まで湯がく
    パスタの茹で汁はお玉一杯弱とっておく←忘れずに

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき
    ニンニク、鷹の爪を加え中火で炒める

  4. 4

    香りが立ったらしいたけを炒める
    ある程度火が通ったらほぐした秋刀魚も加え軽く炒める

  5. 5

    4のフライパンに湯がいたパスタ、めんつゆ、パスタの茹で汁を加え、炒め絡める

  6. 6

    汁気が減り全体に絡んできたら鰹節も加えて絡める
    味を見て薄ければ塩少々加える

  7. 7

    器に盛りつけ、レモン汁、刻み海苔をふり出来上がり♫

コツ・ポイント

我が家のめんつゆは二倍濃縮なので
水大さじ1、めんつゆ大さじ1で作りました

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