鮭のパセリパン粉焼きたっぷりきのこソース

dグルメ @cook_40146296
鮭にパセリとパン粉をまぶしてこんがりと焼いたヘルシーな一品!たっぷりきのこのうまみたっぷりのソースがよく合います♪
このレシピの生い立ち
鮭に香りのいいパセリパン粉をかけて焼いたヘルシーでおしゃれな一皿♪鮭にきのこのうまみたっぷりのソースがぴったりです♡
鮭のパセリパン粉焼きたっぷりきのこソース
鮭にパセリとパン粉をまぶしてこんがりと焼いたヘルシーな一品!たっぷりきのこのうまみたっぷりのソースがよく合います♪
このレシピの生い立ち
鮭に香りのいいパセリパン粉をかけて焼いたヘルシーでおしゃれな一皿♪鮭にきのこのうまみたっぷりのソースがぴったりです♡
作り方
- 1
イタリアンパセリは刻み、パン粉と混ぜ合わせる。にんにく、ブラウンマッシュルーム、エリンギはみじん切りにする。
- 2
鮭に塩、こしょうをふり、10分ほどおいて水気をペーパータオルで拭き取り、薄力粉をまぶす。
- 3
天板にアルミホイルを敷き、オリーブ油(分量外)を引き、鮭をのせて分量の半量のオリーブ油をぬり、1のパン粉をのせる。
- 4
3に残りのオリーブ油をかけ、200℃のオーブンで約15分焼く。
- 5
フライパンにオリーブ油を引き、にんにくを入れ弱火で炒める。ブラウンマッシュルーム、エリンギを加えて炒める。
- 6
牛乳を加え、塩、こしょうをふり、バターを最後に加えて溶かす。
- 7
器に4をのせ、6のソースをかける。ミニトマト、クレソンを添える。
コツ・ポイント
鮭から出た水分は臭みになるのでしっかりと拭き取りましょう。オーブンがない場合はトースターや魚焼きグリルでもOKですが、焼き加減に注意してください。
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