鷄とたまねぎのこくトマトカレー炒め cookjay @cook_40037567 さっぱり鷄むね肉とトマトで食べる、手軽な一品このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で もっと読む さっぱり鷄むね肉とトマトで食べる、手軽な一品このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で もっと読む 鷄とたまねぎのこくトマトカレー炒め cookjay @cook_40037567 さっぱり鷄むね肉とトマトで食べる、手軽な一品このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で もっと読む さっぱり鷄むね肉とトマトで食べる、手軽な一品このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった食材で もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鷄むね肉 150グラム たまねぎ 1個 トマト 1個 ◎酒 小さじ2 ◎トマトケチャップ 大さじ2 にんにく 1かけ ◎塩 少々 こしょう 適量 ◎カレー粉 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鷄むね肉は酒をふり、レンジで加熱し(700Wで3分程度)、細く切り分ける 2 スライスしたにんにくを弱火にかけローストし、油に香を移したら、たまねぎを半輪切りにしじっくり炒める 3 たまねぎに火が通ったら、ざく切りしたトマトを入れしばらく炒め、◎を加える 4 最後に鷄むね肉を加えてからめたら完成 コツ・ポイント 鷄むね肉はレンジでカロリーオフに 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18254169 コピーしました！ cookjay @cook_40037567 2010/08/07 09:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材本来が持つ風味を活かした料理を！ もっと読む このレシピのキーワード カレー 炒めもの トマト にんにく 酒 カレー粉 玉ねぎ ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ころころ♪かりかり♪まんまる椎茸ボール🍄🟫 オクラとわかめの卵の和風生姜スープ 中華風サラダドレッシング💖 広島焼き♪カリカリ麺が絶品、簡単で本格的 とり天 ニューヨークチーズケーキ チキンのトマト煮込み✿チーズ＆ペンネ入り ☆豚バラとエリンギのポン酢炒め Hawaiiのマラサダ♪ 枝豆とひじきと人参のサラダ ヒロミサラダ 冷凍パイシートでおかき風な和風パイ♡ 千切りささげのおかかめんつゆソテー 離乳食中期〜＊オイシイ鮭とわかめの雑炊 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18254169
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