ゴーヤともやしのピリ辛炒め 魅美子 @cook_40038939 苦みがきいてておいしいですよ～このレシピの生い立ちゴーヤの苦みとピリ辛がきいてて美味しいですよ～ もっと読む 苦みがきいてておいしいですよ～このレシピの生い立ちゴーヤの苦みとピリ辛がきいてて美味しいですよ～ もっと読む ゴーヤともやしのピリ辛炒め 魅美子 @cook_40038939 苦みがきいてておいしいですよ～このレシピの生い立ちゴーヤの苦みとピリ辛がきいてて美味しいですよ～ もっと読む 苦みがきいてておいしいですよ～このレシピの生い立ちゴーヤの苦みとピリ辛がきいてて美味しいですよ～ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1/2本 合びき肉 １５０ｇ もやし １袋 醤油・酒・みりん 各大さじ１ コチュジャン 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは綿をスプーンで取り薄めに切り塩で揉み１０分おく。 2 １でおいたゴーヤを洗い沸騰した湯で２～３分ゆでる 3 フライパンにサラダ油を少量入れ合びき肉を入れそぼろ状にする 4 もやしを入れ水分を出しながら炒め水を切ったゴーヤを入れ調味料を加え炒め、好みで水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18254191 コピーしました！ 魅美子 @cook_40038939 2010/07/30 14:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものを食べれば食卓にも笑顔があふれます。 手作りに凝っています。 http://ameblo.jp/carinacafe/ ブログ：carinaです♡ぜひ遊びに来てください。現在多忙のため、つくれぽは返信なしで掲載してます。皆さまたくさんのつくれぽありがとうございます( *´艸｀) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの もやし ゴーヤ 酒 コチュジャン 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 茹でない豚シャブトマトソースとおろし紫蘇 時短レシピ★厚揚げと白菜のみぞれ煮・主菜 山ウドの葉ジェノベーゼでスパゲティ♪ ホットクックで塩ツナパスタ 大葉香るアジ梅焼き おつまみに、ねぎタコ いんげんの万能しょうがダレ インドシェフ直伝ナン！簡単美味しいです。 なすと挽き肉のバタポンチーズパスタ トマト沢山☆簡単ピクルス入りサルサソース 下宿生応援レシピ！シュガーバタートースト しっかり味付け♪かぼちゃの煮物 干しゴーヤとツナの炊き込みご飯☆ アンパンマン風サーモン寿司ケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18254191
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