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豚挽き肉とニラのガパオライス風
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豚挽き肉とニラのガパオライス風-レシピのメイン写真

豚挽き肉とニラのガパオライス風

江戸川ウメ子
江戸川ウメ子 @cook_40054446

豚挽き肉とニラを使ってガパオライス風に仕上げます。
このレシピの生い立ち
ガパオライスを中華風に作ってみたくて適当に作りました。美味しかったですよ。

豚挽き肉とニラを使ってガパオライス風に仕上げます。
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ガパオライスを中華風に作ってみたくて適当に作りました。美味しかったですよ。

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豚挽き肉とニラのガパオライス風

江戸川ウメ子
江戸川ウメ子 @cook_40054446

豚挽き肉とニラを使ってガパオライス風に仕上げます。
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ガパオライスを中華風に作ってみたくて適当に作りました。美味しかったですよ。

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材料

2人分
  • 生椎茸 1個
  • 長ネギのみじん切り 大さじ2
  • ニラ 1把
  • 白すりごま 大さじ2
  • ◯サラダ油(ニラ炒め用) 大さじ1
  • ◯塩(ニラ炒め用) 小さじ1/2
  • 豚挽き肉 200g
  • サラダ油(具材炒め用) 大さじ1
  • ☆にんにくのみじん切り ひとかけら
  • ☆生姜のみじん切り ひとかけら
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • 調味料
  • □酒 大さじ1
  • □醤油 大さじ1
  • □オイスターソース 大さじ1
  • □甜麺醤 大さじ1
  • □酢 大さじ1
  • □三温糖 小さじ1/2
  • 胡椒 少々
  • 輪切り唐辛子 少々
  • 花椒 少々
  • パクチー 少々
  • 卵 2個
  • 目玉焼き用サラダ油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    □の調味料を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    生椎茸はみじん切りにします。

  3. 3

    ニラは4センチくらいの長さに切り揃えておきます。

  4. 4

    中華鍋にニラ炒め用の油を熱し、塩を加え、ニラをさっと炒めます。

  5. 5

    フライパンで目玉焼きを作っておきます。黄身は半熟が良いです。

  6. 6

    中華鍋に具材炒め用のサラダ油とにんにく・生姜・豆板醤を入れ弱火にかけて、香りを出します。

  7. 7

    香味材料の周りがフツフツして来たら、生椎茸のみじん切りを加えて炒めます。

  8. 8

    豚挽き肉を加え、火を強めて、鍋肌に肉を押し付けるようにして炒めます。

  9. 9

    肉に火が通ったらニラを戻入れ、調味料と胡椒を加えて良く炒めます。

  10. 10

    長ネギのみじん切りと白すりごまを加えて大きく混ぜます。

  11. 11

    お皿にご飯を盛りつけ、10をかけて5の目玉焼きを乗せます。

  12. 12

    仕上げにパクチーと輪切り唐辛子・花椒を飾っていただきます。

コツ・ポイント

目玉焼きは半熟になるように仕上げます。

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江戸川ウメ子
江戸川ウメ子 @cook_40054446
2015/05/29 10:43に公開
お料理を創るのも食べるのも好きです。基本は全て一期一会。手元にある材料を使って美味しくいただいていますが、レシピを残しておかないので、再現性はありません。(笑
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 ニラ しいたけ 豚ひき肉 にんにく 卵 酒 コリアンダー 花椒 トウガラシ しょうが 長ネギ

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