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超簡単!ココナッツオイルごはん
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超簡単!ココナッツオイルごはん-レシピのメイン写真

超簡単!ココナッツオイルごはん

evo4hiro
evo4hiro @cook_40080323

ココナッツオイルをご飯に混ぜたらおいしい!お醤油との相性も抜群で簡単。消費にもw

このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを使い切りたくて考えてみました。

ココナッツオイルをご飯に混ぜたらおいしい!お醤油との相性も抜群で簡単。消費にもw

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ココナッツオイルを使い切りたくて考えてみました。

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evo4hiro
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ココナッツオイルをご飯に混ぜたらおいしい!お醤油との相性も抜群で簡単。消費にもw

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材料

1人分
  • ご飯 お茶碗1杯
  • ココナッツオイル 大1/2くらい
  • かつおぶし 1/2袋弱
  • しょうゆ 大1/2弱くらい
  • あれば 枝豆 ソラマメ等 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    温かいご飯に枝豆(あれば)とココナッツオイル、かつおぶし、しょうゆを入れて混ぜる

  2. 2

    これでできあがり。意外な美味しさでたくさんたべられちゃいました。

    • 超簡単!ココナッツオイルごはん作り方2写真
  3. 3

    ソラマメを使う場合は適当な大きさに刻んでくださいね

  4. 4

    今回使ってるお茶碗は男性用です。女性用、お子さん用のお茶碗の時は、お醤油など少なめにね

コツ・ポイント

ココナッツオイル そろそろ 冷蔵庫の片隅に追いやられていませんか? これ結構おいしいので一度やってみてください。お醤油との相性がいいみたいです。

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evo4hiro
evo4hiro @cook_40080323
2015/05/28 08:21に公開
2015/7/8 届いたつくれぽが 100 件になりました!!みなさん ありがとう♡ここ最近マラソンばかりしているので自然と健康に気を使っています。なるべく油を使わないお料理を心がけています(たまには油全開のこともw)酸っぱいものが好きなので、ここ最近は酢玉ねぎにはまってます。何でもかんでも酢玉ねぎな感じですwそして、だいぶ飽きてきたwココナッツオイルを使い切ろうと レシピ考案中
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このレシピのキーワード

ご飯 枝豆 そらまめ かつお節

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