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おからとミルクの白パン
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おからとミルクの白パン-レシピのメイン写真

おからとミルクの白パン

yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie

ミルクが優しく香るふわふわもちもちのおからパン♪小さめサイズだけどおから効果で腹持ちバツグン!お好きなものをサンドして♪
このレシピの生い立ち
おからとコンデンスミルクとショートニングが少しずつ余っていたのでパンを作ってみました!おからパンは以前よく作っていたので、そこにミルク風味がプラスされて美味しく仕上がりました♪

ミルクが優しく香るふわふわもちもちのおからパン♪小さめサイズだけどおから効果で腹持ちバツグン!お好きなものをサンドして♪
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おからとミルクの白パン

yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie

ミルクが優しく香るふわふわもちもちのおからパン♪小さめサイズだけどおから効果で腹持ちバツグン!お好きなものをサンドして♪
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材料

ミニサイズ8個分
  • 強力粉 150g
  • 生おから 100g
  • インスタントドライイースト 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • コンデンスミルク(加糖練乳) 大さじ1
  • ショートニング 15g
  • 牛乳(人肌に温めたもの) 100ml弱
  • 強力粉(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    大きめのボウルに仕上げ用の強力粉以外の材料を全て入れ、よく混ぜて捏ねる。

    • おからとミルクの白パン作り方1写真
  2. 2

    ひとつにまとまってきたら台の上に取り出し、手を使って10分ほどよく捏ねる。

    • おからとミルクの白パン作り方2写真
  3. 3

    生地がまとまって少しつやが出てきたらひとつに丸めてボウルに入れ、ラップをして温かいところに置く(一次発酵)。

    • おからとミルクの白パン作り方3写真
  4. 4

    生地が2.5倍くらいに膨らんだら、こぶしでガスを抜く。

    • おからとミルクの白パン作り方4写真
  5. 5

    8等分にして軽く丸め、乾燥しないように濡れ布巾をかけて10分置く。

    • おからとミルクの白パン作り方5写真
  6. 6

    5をきれいに丸めなおし、天板に間隔をあけて並べる。乾燥しないように濡れ布巾などをかけて温かいところに置く(二次発酵)。

    • おからとミルクの白パン作り方6写真
  7. 7

    2倍くらいに膨らんだら、仕上げ用の強力粉を茶こしなどで軽くふりかける。

    • おからとミルクの白パン作り方7写真
  8. 8

    180℃に予熱したオーブンに天板ごと入れ、150℃に下げて15~17分焼く。
    焼きあがったら網などにのせて粗熱を取る。

    • おからとミルクの白パン作り方8写真
  9. 9

    そのままで食事パンに♪またはお好きな具をサンドしても◎
    ※パンが唐揚げ1個分のサイズなので私は唐揚げサンドがお気に入り♪

    • おからとミルクの白パン作り方9写真

コツ・ポイント

おからによって水分量が多少異なるので、生地を捏ねるときにどうしてもまとまらない場合は強力粉小さじ1~2をプラスして捏ねてください。
練乳入りですが菓子パンのような甘めのパンではありません。
クリームチーズ&ジャムをサンドするのもオススメ!

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yaburie
yaburie @enjoycooking_yaburie
2012/01/15 11:34に公開
意外と胃が小さい旦那さんと食べるのが大好きな中学生の娘の3人暮らしの主婦です。家族みんなチーズケーキ大好きです☆      =========趣味は、お菓子作りとお料理はもちろん、片づけが大好きです!最近は、ゆるめのミニマリストを目指してます。お菓子作りとお料理は「体に優しくおいしい!」をモットーに楽しんでいます。塩分や糖分や油はなるべく控えめに、、、そして、簡単で美味しいものを作りたいと思っています!
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このレシピのキーワード

パン 生おから 牛乳 強力粉 コンデンスミルク

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18261040
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