姫んちの イワシのつみれ味噌汁☆
体にやさしい 味噌汁。
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イワシが安かったので つみれにしました!
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イワシが安かったので つみれにしました!
イワシを手開きにして下処理をする。
長ネギは輪切りにする。
イワシを包丁でたたいて骨も一緒に細かくする。
2をボウルに移し 酒 片栗粉 すりおろしょうがを入れて混ぜる。
鍋に水を入れ 火にかけ 3を一口大の大きさにして 鍋に入れ中火にする。
4のアクを取りながら5分。味噌を 好みの量を入れる。
味噌が溶けたら長ネギを入れ ひと煮立ち。 味見をして足りなければ ダシの素などを入れて調整してください。
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