肉巻き豆腐ステーキ風 にっちょむ @cook_40048935 簡単で比較的カロリーは控えめですこのレシピの生い立ちカロリー少な目で食べ応えのあるものをと思い作りました もっと読む 簡単で比較的カロリーは控えめですこのレシピの生い立ちカロリー少な目で食べ応えのあるものをと思い作りました もっと読む 肉巻き豆腐ステーキ風 にっちょむ @cook_40048935 簡単で比較的カロリーは控えめですこのレシピの生い立ちカロリー少な目で食べ応えのあるものをと思い作りました もっと読む 簡単で比較的カロリーは控えめですこのレシピの生い立ちカロリー少な目で食べ応えのあるものをと思い作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4個分 豚ロース肉 6枚 豆腐 1丁 ☆酒 大さじ1 ☆醤油 大さじ2 スライスチーズ（とけるタイプ） ２枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●下ごしらえA.豚ロース肉☆を合わせたところに漬け込むB.豆腐水抜きする 2 ●成形豆腐を厚さが半分になるよう4等分に切り、豚ロース肉でくるむ。豆腐１切れに対して豚ロース1.5枚使ってくるむ 3 ●フライパン焼き2.で形成したものを温めたフライパンで焼く。焦げ目がついたら裏返してふたをして2分ほど蒸す 4 ●トースター焼きスライスチーズを半分に切り、3.の上に乗せて、トースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く コツ・ポイント トースターではトレーとクッキングシートを使うと焦げにくくてよいと思います 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18264357 コピーしました！ にっちょむ @cook_40048935 2012/01/12 05:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦です。母や夫のレシピをメモしていきたいと思います。最近は人形服のブログもやってます。https://nitchom.com/ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 豆腐ステーキ 酒 豚ロース 豆腐 スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 磯香冷製パスタ！夏野菜と豚のダシダハニー ほうれん草のカップケーキ 4個 パリパリ！乾燥大葉の作り方 とっつきやすいカルニタスタコス覚書 手羽先の先っぽで作る「鶏だしスープ」 *鶏つくね蓮根梅だんご* フライパンde餅ピザ②簡単☆アレンジ レンチンdeキャベツのごま和え☆お弁当に 生姜のはちみつ漬け❤ジンジャーティーに♪ アボカドとサーモンのクリームパスタ☆ Italian Parmesan Green Beans ✿餅de味噌マヨグラタン✿ かぼちゃのケークサレ 里芋のホッコリグラタン りんご入りスイートポテト♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18264357
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