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サバ缶でサバラー
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サバ缶でサバラー-レシピのメイン写真

サバ缶でサバラー

お願いひつじ
お願いひつじ @cook_40054380

テレビで見たサバラー・・・
常備のサバ缶で作ってみました
このレシピの生い立ち
テレビで見たサバラーとやら・・・たぶんこんな感じかな〜と思って作りました。笑
きゅうり、お豆腐、サラダにも。
ご飯のおともにもなるかな〜

テレビで見たサバラー・・・
常備のサバ缶で作ってみました
このレシピの生い立ち
テレビで見たサバラーとやら・・・たぶんこんな感じかな〜と思って作りました。笑
きゅうり、お豆腐、サラダにも。
ご飯のおともにもなるかな〜

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サバ缶でサバラー

お願いひつじ
お願いひつじ @cook_40054380

テレビで見たサバラー・・・
常備のサバ缶で作ってみました
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テレビで見たサバラーとやら・・・たぶんこんな感じかな〜と思って作りました。笑
きゅうり、お豆腐、サラダにも。
ご飯のおともにもなるかな〜

テレビで見たサバラー・・・
常備のサバ缶で作ってみました
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テレビで見たサバラーとやら・・・たぶんこんな感じかな〜と思って作りました。笑
きゅうり、お豆腐、サラダにも。
ご飯のおともにもなるかな〜

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材料

  • サバ水煮缶 1個
  • にんにく(チューブ) 小さじ1〜
  • しょうが(チューブ) 小さじ1〜
  • フライドオニオン 25グラム
  • 唐辛子 大さじ1〜
  • しょうゆ 大さじ2〜
  • ごま油 適宜
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作り方

  1. 1

    サバ缶は汁ごと容器に開けて、身を崩しながらごま油以外の材料もよく混ぜ合わせる。

    • サバ缶でサバラー作り方1写真
  2. 2

    ごま油を容器に注いでよく混ぜる。ごま油が表面を覆うくらいたっぷり注いで出来上がり。

コツ・ポイント

容器の中でよ〜く混ぜることくらいですね。
辛さはお好みで調節してください。
私は七味を使いましたが、一味でも豆板醤でもいいかも・・・家にある辛い物の消費に一役買ってくれるかも?

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お願いひつじ
お願いひつじ @cook_40054380
2016/10/27 06:10に公開

このレシピのキーワード

サバ 缶詰 にんにく トウガラシ しょうが

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