アヒたたき

MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761

ハワイで食べたアヒたたきをアレンジ。
このレシピの生い立ち
ハワイ料理を日本風にアレンジ。あごだしつゆで作ったにんにくつゆドレッシングで濃厚な味わいにしました。

アヒたたき

ハワイで食べたアヒたたきをアレンジ。
このレシピの生い立ち
ハワイ料理を日本風にアレンジ。あごだしつゆで作ったにんにくつゆドレッシングで濃厚な味わいにしました。

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材料

2人分
  1. にんにくだしつゆ
  2. 久原本家あごだしつゆ 大さじ3
  3. にんにく 1片
  4. アヒたたき
  5. マグロ赤身 1さく
  6. もやし 1/2袋
  7. レタス 少々
  8. にんにくあごだしドレッシング
  9. にんにくだしつゆ 大さじ1
  10. わさび 小さじ1/4
  11. レモン果汁 小さじ1/2
  12. キストラバージンオリーブオイル 小さじ2

作り方

  1. 1

    繊維に逆らってスライスしたにんにくに久原本家あごだしつゆを注いで2~3日漬ける

  2. 2

    マグロは両面グリルで強火3分焼き、氷水に浸けてペーパーに包んで余分な水分を切る

  3. 3

    もやしは50℃洗いしてシリコン容器に入れ、600Wレンジで1分30秒加熱し水分を切り冷ます

  4. 4

    にんにくだしつゆ、わさび、レモン果汁を混ぜて、エキストラバージンオリーブオイルを垂らしながら混ぜる

  5. 5

    お皿にレタスともやしを敷き、スライスしたマグロをのせ、ドレッシングをかける

コツ・ポイント

マグロを焼いてから氷水に浸けることでミディアムレアでたたきに仕上がります。

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フードコーディネーター/ハワイ料理研究家。キヌアまとめでレシピ掲載中。Lekueスチームケースレシピ本掲載。チームアロハでもレシピ担当。詳しいサイトはhttps://moanalani.hatenadiary.jp/
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