★鶏むね肉はたっぷりの水に酒50ccほどを加えむね肉を入れ点火し沸騰直前で火を止め冷めるまで放置して作った茹で鶏を使用

★スライスしたものを4枚ずつ小分けにして冷凍してます。
他の料理にも使えますが、ほぼこのサンドのため(笑)

パンをハーフサイズにカットし、横半分にスライスする。
※トーストすると尚美味しいです！

レタスは細切り、ピーマンは薄く輪切りにしておく。

トーストする時チーズを一緒に焼くとめっちゃおいしいです(´ω`)

★このレシピはいつも作っているものです。夕飯の残りが挟めそうなものだった場合はそれを挟んでます。
→→例

≪具材≫
カレーやシチューの残り、ツナ、缶詰、ウインナー、チーズ、茹で卵、たまご焼き、炒め物や煮物などたんぱく質系

≪野菜等≫
トマトの輪切り、かぼちゃサラダ、ポテトサラダ、スライスオニオン、きのこ類、千切りした人参、温野菜など何でも！

≪味付け≫
マヨネーズ、マスタード、からし、中濃ソース、わさび醤油、オーロラソース、バジルソース、塩胡椒etc...