簡単おからこんにゃくの唐あげ♪竜田揚げ風
玄米さん @cook_40044217
しっかり濃い目の味で本物のお肉みたい♪ジューシーでお弁当やおつまみに大満足！ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
おからこんにゃくをいただいたので
簡単おからこんにゃくの唐あげ♪竜田揚げ風
しっかり濃い目の味で本物のお肉みたい♪ジューシーでお弁当やおつまみに大満足！ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
おからこんにゃくをいただいたので
アプリでひらく作り方
- 1
おからこんにゃくを一口大に手でちぎってビニール袋に入れます。
- 2
１のビニール袋ににんにく、しょうが、お醤油、塩、胡椒を入れて揉み揉み。
- 3
ある程度揉み揉みしたら、ビニール袋ごと冷蔵庫に。１日くらい置いた方が味がしっかり付きます。
- 4
■揚げる時■
ボールに片栗粉を入れ３のおからこんにゃくにまんべんなく片栗粉を付けます。 - 5
フライパンに少ないかなぐらいのサラダ油を入れ熱しておきます。
- 6
４のおからこんにゃくをいい色になるくらい揚げて完成。
- 7
味もしっかりい付いているので、コレとご飯だけでも十分食べれちゃいます。
- 8
追加
旦那様用に鶏肉でも作りました。
味がしっかりついてて美味しいと喜んでます。 -
- 9
祝 初れぽ♪09/12/22kotorierさんが作ってくださいました♪感謝♪
- 10
10/02/20TOMO✿TOMOさんが作ってくださいました♪感謝♪
- 11
10/05/15さわコロさんが作ってくださいました♪感謝♪
- 12
10/09/05ＣＬＯＷさんが作って下さいました♪感謝♪
- 13
10/09/10ムーニィさんが作って下さいました♪感謝♪
- 14
10/09/10なおなお太さんが作って下さいました♪感謝♪
- 15
10/09/24☆☆ありさ☆☆ さんが作って下さいました♪感謝♪
コツ・ポイント
おからこんにゃくだけでなく、鶏肉を使った定番の唐揚げにもＯＫです。
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