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安ウマ簡単ごはん★ひき肉ともやし炒め
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安ウマ簡単ごはん★ひき肉ともやし炒め-レシピのメイン写真

安ウマ簡単ごはん★ひき肉ともやし炒め

すぴかか
すぴかか @cook_40041293

安いもやしとひき肉使用。
ごはんのすすむおかずです。
このレシピの生い立ち
もやしとひき肉、どちらも安いのでよく食卓に登場してます。

安いもやしとひき肉使用。
ごはんのすすむおかずです。
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もやしとひき肉、どちらも安いのでよく食卓に登場してます。

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安ウマ簡単ごはん★ひき肉ともやし炒め

すぴかか
すぴかか @cook_40041293

安いもやしとひき肉使用。
ごはんのすすむおかずです。
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材料

2~3人分
  • もやし 1袋
  • 豚ひき肉 200g
  • ネギのみじんぎりなど 適量
  • 下味
  • 酒 おおさじ3~4
  • 砂糖 こさじ1
  • しょうゆ こさじ1
  • 豆板醤 こさじ1~2
  • 味噌 おおさじ1
  • 仕上げに
  • 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1+水こさじ2
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作り方

  1. 1

    ひき肉と下味の材料をビニール袋にいれ、混ざるように手でもみこみます。冷蔵庫で15分くらいなじませる。

  2. 2

    もやしはざるで軽く洗って水けをきっておく。水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ひき肉をビニール袋から出して焼く。かたまりのままでOK!

  4. 4

    中火でふたをして2~3分。ひき肉に焼き目がついたらひっくりかえして、フライ返しなどで軽く崩しながらさらに焼く。

  5. 5

    ●ひき肉をパラパラにして焼いてもOKですが、こうして焼いておくと食べやすいですよ!

  6. 6

    ひき肉に火が通ったら、もやしをいれる。ふたをして加熱してもOK。

  7. 7

    もやしがしんなりしたら、水溶き片栗粉をまわしかける。さっと混ぜたら火を止めてできあがり。お好みでネギを散らしてどうぞ!

コツ・ポイント

下味をしっかりつけておくので、火をつけてからは味付け不要。
辛いのがお好みであれば、豆板醤を多めにしてみてくださいね。

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すぴかか
すぴかか @cook_40041293
2010/08/10 00:34に公開
大阪出身、愛知県在住。時間も経費も節約できる料理を求めています。
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このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 ねぎ もやし 豚ひき肉 酒 味噌

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