ごぼうはささがきでも斜め切りでもＯＫ。
人参は千切りがオススメです。

ごぼうは斜め切りにして６分ぐらい茹でてやわらかくします。
人参はレンジで500ｗで２分半チンします。

ごぼうと人参はそれぞれ水を切ります。ごぼうは特にしっかり水切りしましょう！

水切りしたごぼうと人参にツナ缶を油を切らずに投入し、味塩コショウとゴマドレッシングを入れてまぜまぜします。

お好みの味まで調整して、お皿に盛り付け、白ゴマをトッピングして出来上がりです★
かんたーん！