◇ホエーde食パン◇

きなここあんこ
きなここあんこ @cook_40126677

栄養満点食パン!
皮はサクッ。中はもっちり。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトの水切りで残ったホエー。栄養たっぷりなのに捨てるのは勿体ない!水の代わりに入れました。

◇ホエーde食パン◇

栄養満点食パン!
皮はサクッ。中はもっちり。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトの水切りで残ったホエー。栄養たっぷりなのに捨てるのは勿体ない!水の代わりに入れました。

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材料

1斤
  1. 強力粉 250g
  2. 砂糖 10g
  3. 3g
  4. スキムミルク 6g
  5. バター 10g
  6. ホエー 185g
  7. ドライイースト 3g

作り方

  1. 1

    ●HBに全ての材料を入れ、食パンコース選択。

  2. 2
  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

ホエーは、高タンパク低カロリー。インシュリンの分泌も促進してくれます。

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きなここあんこ
きなここあんこ @cook_40126677
に公開
うちのわんこの名前が「きなこ」と「ここあ」わんこにいつも癒されてマス♡ 料理は食べるのも、作るのも好き☆ 特に、パン作りが好きです♪ 簡単でおいしいものがお気に入りです!ケーキ作りが苦手なので、こつを学びたい今日この頃・・・☆
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