子供にも好評☆大根葉のふりかけ

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miki☆★☆ @cook_40098436

大根の葉っぱは栄養満点!ゼッタイに捨てないで、美味しくいただきましょう♪子供も大好き!ご飯おかわりしてくれます◎
このレシピの生い立ち
炒め物をアレンジしていたらこれに落ち着きました◎

子供にも好評☆大根葉のふりかけ

大根の葉っぱは栄養満点!ゼッタイに捨てないで、美味しくいただきましょう♪子供も大好き!ご飯おかわりしてくれます◎
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炒め物をアレンジしていたらこれに落ち着きました◎

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材料

4人分
  1. 大根葉 大根1本分
  2. しらす 1パック(お好みの量)
  3. かつおぶし お好みの量
  4. 白ゴマ 大さじ1~2
  5. ごま 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根葉を水洗いし、水気をきり(キッチンペーパーでおさえて)、みじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、弱火でしらすを炒める。

  3. 3

    少しカリッとしてきたら、大根葉を入れて中火位で水分が飛んでカリカリになるまで炒める。

  4. 4

    白ゴマとかつおぶしを加え、更に炒ったら最後にみりん、しょうゆを入れ味をととのえる。

コツ・ポイント

しっとりがお好みの方は、大根葉を茹でてから調理してみて下さい(^^)

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食べ盛りの息子2人(14歳&11歳)、おませな娘(5歳)に「ママおいしい!」って言ってもらうのが楽しみで、いろんな料理を作りまくっています♪「簡単・節約・美味」三拍子揃ったレシピ研究中です◎
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