焼きそばの具一人前を取置きました（笑

小鍋にごま油を熱し野菜を炒めタシダを四つまみ、オイスターソースを入れる。

水を１００cc入れて煮る。

フライパンにごま油適量を熱し、みじん切りにしたネギハムを炒めレンチンした冷や飯を投入

炒飯をさらに上げフライパンを軽く拭いてごま油を少量熱して、半熟卵を作る。

炒飯に卵をのせる。

野菜を温め、片栗粉を水に溶き、回し入れてとろみをつけ、オム炒飯にかける