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離乳食中期野菜たっぷり鮭の出し煮
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離乳食中期野菜たっぷり鮭の出し煮-レシピのメイン写真

離乳食中期野菜たっぷり鮭の出し煮

じゅんはむ
じゅんはむ @cook_40042922

野菜がたっぷりとれて鮭も入って栄養満点!
このレシピの生い立ち
鮭と野菜をたっぷり食べさせたくて。

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離乳食中期野菜たっぷり鮭の出し煮

じゅんはむ
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材料

一人(六回分)
  • じゃがいも 小1個
  • 人参 中1/6個
  • グリンピース 少々
  • 鮭 1/2枚
  • 赤ちゃん用だしの素 1袋
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、人参は大きめのみじん切りにし、グリンピースは半分に切る。鮭は沸騰した鍋に入れて火を通す。

  2. 2

    鍋に水80mlとじゃがいも、人参、グリンピース、だしの素を入れて柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    煮えたら骨を取り除いてほぐした鮭を入れる。茹でた鮭は別で冷凍して鮭ご飯にしても良い。出来上がり。

コツ・ポイント

鮭は別で茹でると、ご飯と混ぜて鮭ご飯にもできる。

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じゅんはむ
じゅんはむ @cook_40042922
2013/04/12 07:40に公開
はじめまして☆じゅんはむと申します。おいしいオリジナル料理を紹介しますので、もし気が向いたら作ってみてくださぁーい♪
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このレシピのキーワード

煮物 鮭 にんじん じゃがいも グリーンピース

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