野菜たっぷりミルクスープ♡

ながしぇももな
ながしぇももな @cook_40051870

寒い時期には体が温まるスープを☆ミルクの甘みと魚介にうまみがマッチしてほっこりする味です。
このレシピの生い立ち
旦那様が魚介類苦手なので、私と娘だけのランチ時にしっかり魚介を楽しみたい♡♡そんな時に思いついたレシピ。お腹も満たされるし、甘いやさしい味なので娘も大満足。牛乳を豆乳に変えてもおいしいです。

野菜たっぷりミルクスープ♡

寒い時期には体が温まるスープを☆ミルクの甘みと魚介にうまみがマッチしてほっこりする味です。
このレシピの生い立ち
旦那様が魚介類苦手なので、私と娘だけのランチ時にしっかり魚介を楽しみたい♡♡そんな時に思いついたレシピ。お腹も満たされるし、甘いやさしい味なので娘も大満足。牛乳を豆乳に変えてもおいしいです。

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材料

2人分
  1. 海老 二尾
  2. 貝柱 好きなだけ
  3. ☆シーフードミックスでも可
  4. キャベツ 2~3枚
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. 冷凍コーン 好きなだけ
  7. バター 10g
  8. 牛乳 150cc
  9. 10cc
  10. コンソメ 小さじ1
  11. 少々
  12. コショウ 少々
  13. ドライパセリ 少々

作り方

  1. 1

    海老は背ワタをとり食べやすい大きさに、貝柱・ほかの野菜も食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋にバターを熱し、海老・貝柱を炒める。海老の色が変わってきたら、他の野菜も炒める。

  3. 3

    だいたい火が通ったら、水・牛乳・コンソメを入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。煮詰めないように!!

  4. 4

    野菜がくたくたになったら、塩コショウで味を整え、盛り付けたら出来上がり☆盛り付け時にパセリを乗せるとgood!!

コツ・ポイント

しっかり背ワタを取ってください。コンソメ・塩コショウはお好みで量を増減させてください。野菜を増やせばお腹いっぱい満たされます。

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