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冷麦☆生ハムアボカドサラダ弁当
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冷麦☆生ハムアボカドサラダ弁当-レシピのメイン写真

冷麦☆生ハムアボカドサラダ弁当

meesamama
meesamama @cook_40112381

夏の麺弁当シリーズ♡

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材料

  • 冷麦 150g
  • 麺つゆ 適宜
  • サニーレタス 3枚
  • 生ハム 3枚
  • トマト 1/4個
  • クリームチーズ 10g
  • アボカド 半玉
  • レモン汁 少々
  • ドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    冷麦は茹で食べやすいようにくるくる入れる

    • 冷麦☆生ハムアボカドサラダ弁当作り方1写真
  2. 2

    レタスはちぎって洗ってペーパータオル等で水気を拭き取る

  3. 3

    トマトはサイコロ切りして同じくペーパータオル等で押さえて水気を拭き取る

  4. 4

    クリームチーズもサイコロ切り

  5. 5

    アボカドは皮と種を除きサイコロ切りしてレモンをふる

  6. 6

    レタスの上に生ハムをたたんで入れる
    その上にトマト、クリームチーズ、アボカドをのせる
    レシピID : 18208115

    • 冷麦☆生ハムアボカドサラダ弁当作り方6写真
  7. 7

    麺つゆとドレッシングを別添えする
    保冷剤を忘れずに♡

    • 冷麦☆生ハムアボカドサラダ弁当作り方7写真

コツ・ポイント

べちゃーとならないよう野菜の水気を充分拭き取る
麺つゆには氷が溶けてちょうどいい濃さに

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meesamama
meesamama @cook_40112381
2015/06/03 22:53に公開
キャラ弁作りが大好き♡どれだけ短時間で簡単に楽に誰でも作れるかがモットーです♪
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このレシピのキーワード

サラダ トマト アボカド クリームチーズ サニーレタス 生ハム

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