ポークチャップはちみつ焼き

miyuki。
miyuki。 @cook_40050505
兵庫県

ケチャップの他に はちみつやにんにくも加わったタレでからめ 素早く美味しく出来上がり♪
このレシピの生い立ち
ケチャップだけでなく はちみつもあったので
加えたら 美味しくできました。

ポークチャップはちみつ焼き

ケチャップの他に はちみつやにんにくも加わったタレでからめ 素早く美味しく出来上がり♪
このレシピの生い立ち
ケチャップだけでなく はちみつもあったので
加えたら 美味しくできました。

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材料

2人分
  1. 豚肉薄切り 150g
  2. 塩こしょう 少々
  3. タレ(混ぜておく)
  4. ケチャップ 大さじ2
  5. はちみつ 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. にんにくすりおろし 1片分

作り方

  1. 1

    肉に塩こしょうする。
    フライパンにサラダ油を薄く引き 肉を広げて 中火で焼く。

  2. 2

    肉が焼けたらタレを加え 火を止め
    余熱でさっとからめる。

  3. 3

    器に盛る。

  4. 4

    2013/11/14話題入りしました。
    ありがとうございます。

  5. 5

    豚肉で野菜を巻き塩こしょう、小麦粉をまぶして焼き このタレをからめました。

  6. 6

    さつま芋を細切りし下茹で、お肉と炒めてタレをからめました。

コツ・ポイント

肉を焼く時は 1枚ずつ広げること。
タレは余熱で さっとからめる。

ごはんにのせて 半熟卵を添えれば カフェ風になります♪
(画像は十六穀米)

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今日つくる
miyuki。
miyuki。 @cook_40050505
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兵庫県
娘が2人います。どうぞよろしくお願いします。つくれぽを下さった皆さま、どうもありがとうございます。日々のごはんブログ。 miyukiのスマイルキッチン  http://ameblo.jp/1hga0m9f6h/  
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