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塩鶏(手羽先)の中華粥
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塩鶏(手羽先)の中華粥-レシピのメイン写真

塩鶏(手羽先)の中華粥

マムチ V
マムチ V @cook_40039163

炊飯器のおかゆモードで炊いた中華粥です♪
鶏手羽先を塩に漬けて一晩置き、鶏肉の旨味がたっぷり染み込んだお粥です♪
このレシピの生い立ち
炊飯器で作ったお粥です!!

炊飯器のおかゆモードで炊いた中華粥です♪
鶏手羽先を塩に漬けて一晩置き、鶏肉の旨味がたっぷり染み込んだお粥です♪
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炊飯器で作ったお粥です!!

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塩鶏(手羽先)の中華粥

マムチ V
マムチ V @cook_40039163

炊飯器のおかゆモードで炊いた中華粥です♪
鶏手羽先を塩に漬けて一晩置き、鶏肉の旨味がたっぷり染み込んだお粥です♪
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炊飯器で作ったお粥です!!

炊飯器のおかゆモードで炊いた中華粥です♪
鶏手羽先を塩に漬けて一晩置き、鶏肉の旨味がたっぷり染み込んだお粥です♪
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材料

3~4人分
  • 米 1合
  • 鶏手羽先 5~6本
  • 塩 大1
  • コショウ 少々
  • 水 6カップ
  • 長ネギ(青い部分) 1~2本分
  • 土生姜(スライスにして) 3~4枚
  • 長ネギ 適量
  • パクチー 適量
  • ザーサイ 適量
  • いりゴマ 適量
  • ゴマ油 大1
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作り方

  1. 1

    鶏手羽は水分を拭き、全体に塩をすり見込んでコショウをしたら、ポリ袋に入れ真空パック状態にして半日~1日置きます。

    • 塩鶏(手羽先)の中華粥作り方1写真
  2. 2

    塩漬けにした鶏手羽を水でサッと流し(表面をサッと流すだけでOK)水分を拭きます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひき火にかけ、鶏肉の皮の方から焼きます。反対側も焼きます。両面焼き色が付く程度でOKです。

    • 塩鶏(手羽先)の中華粥作り方3写真
  4. 4

    水と長ネギ(青い部分)・スライスした生姜を入れます。沸騰したらアクを取り、火を弱めて5分程煮込みスープを作ります。

    • 塩鶏(手羽先)の中華粥作り方4写真
  5. 5

    炊飯器に洗ったお米と粗熱のとれたスープ・鶏手羽を入れ炊飯器のおかゆモードで炊きます。長ネギ(青い部分)と生姜は取ります。

    • 塩鶏(手羽先)の中華粥作り方5写真
  6. 6

    薬味には茹でる時に使った生姜を粗みじん切りにして、ザーサイ・いりゴマを添えます。

    • 塩鶏(手羽先)の中華粥作り方6写真
  7. 7

    茶碗にお粥と鶏手羽を入れ、長ネギ(白髪ネギにして )とパクチーを添えて完成!!
    薬味と一緒にどーぞ!!

  8. 8

    • 塩鶏(手羽先)の中華粥作り方8写真

コツ・ポイント

★パクチーが苦手な人は、三ッ葉や青ネギなど好きなものでOKです。
★味をしっかり付けたい人は、炊き上がったお粥に塩か鶏ガラスープの素などで味の調節をして下さい。
★お粥を炊く時スープは粗熱がとれればOKです。しっかり冷ます必要はありません。

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マムチ V
マムチ V @cook_40039163
2012/01/12 04:15に公開
簡単節約料理とアイデア料理を日々研究中です!!ブログ「下町の台所ごはん」にて発信中♪http://momchi.blog37.fc2.com/もしくは、マムチで検索して下さい!!
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このレシピのキーワード

おかゆ 鶏肉 コリアンダー とり手羽先 長ネギ 米

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