ベーグルは前の日に作っておく。
半分にカットしてチキンorハム、レタス、チーズをはさむ。
マヨネーズお好みで。

だし巻きは、卵をほぐして白だしを混ぜて、卵焼きフライパンで焼く。

キャロットラペは、人参を細切りにして、塩をふっておく。
しんなりしたら、オリーブオイル、ブラックペッパー、寿司酢であえる

キッシュは、耐熱のカップに皮を2枚セットして、キッシュの素を流し込む。
オーブンでじっくりと焼く。

おにぎり、好きな形ににぎって、味付け海苔でかわいく。

ささみチーズは、ささみを開いて、薄くなるようにたたく、伸ばす。
チーズをのせ、くるくると巻いて、衣をつけて揚げる

アスパラは下ゆで→フライパンにバター、アスパラとベーコンをソテーして、塩胡椒する。

フランクフルトは串に刺して、焼く

保冷剤の代わりにゼリーは凍らせておく。

パスタは二つ作って、お好みの方をどうぞ。