オクラと海老のトマト炒め #オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932 いつも通りの自己満足レシピ（笑）このレシピの生い立ち我流のオクラ・トマト炒めです もっと読む いつも通りの自己満足レシピ（笑）このレシピの生い立ち我流のオクラ・トマト炒めです もっと読む オクラと海老のトマト炒め #オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932 いつも通りの自己満足レシピ（笑）このレシピの生い立ち我流のオクラ・トマト炒めです もっと読む いつも通りの自己満足レシピ（笑）このレシピの生い立ち我流のオクラ・トマト炒めです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生剥き海老 1パック ヘタを除いたオクラ 1袋 赤パプリカの細切り 大1/2個 黄パプリカの乱切り 大1/2個 湯剥きし種を除いたトマトの角切り 1個 白ワイン 大匙3 ニンニクの微塵切り 1片 アンチョビの微塵切り 3切れ 唐辛子 2本 オレガノ 小匙1 粗挽き白胡椒 小匙1 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイルを熱して、ニンニク・アンチョビ・オレガノ・唐辛子・白胡椒を炒める。 2 香りがたったら、海老を加え炒める。 3 海老に火が通ったら、オクラ・パプリカ・トマトを加え、炒め合わせる。 4 白ワインを振り入れ、アルコールを飛ばす。 5 塩で味を調え、唐辛子を取り除き、皿に盛り付けて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18282950 コピーしました！ #オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932 2015/06/01 23:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 気紛れに自己満レシピあげてます（笑）良ければフォローして下せえ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの オクラ トマト 剥きエビ にんにく アンチョビ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉のみそ漬け ご飯が進む！！牛とゴボウのしぐれ煮！ 唐辛子の代わりに山椒でペペロンチーノ 乾燥実山椒2026 美味しいなす漬け 簡単☆節約☆けど豪華☆☆ライスコロッケ ♪夫の好きな[干し椎茸の含め煮] 豚肉リングステーキ！その名もトンデリング すぐできるサンラータンメン ☺️お手軽韓国料理☆簡単♪豆腐チゲスープ☺️ Forgotten Pork Chops Chicken Noodle Casserole Cheeseburger soup Taco Egg Rolls Garlicky Parm wings♡♥♡♡ 豚のみぞれあんかけ 褒められ絶品ミートソース♡ 幼稚園 お弁当♡たれみみうさぎ 簡単 グリーン バナナのベーコン巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18282950
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