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簡単!春の香り♪菜の花ご飯
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簡単!春の香り♪菜の花ご飯-レシピのメイン写真

簡単!春の香り♪菜の花ご飯

サヤぶーちゃん
サヤぶーちゃん @cook_40150776

たっぷりのすりごまとかつおぶしを加えた茹で菜の花を茶飯にのせてあっという間に完成!!
菜の花の消費方法としても♪
このレシピの生い立ち
残った茹で菜の花の消費方法。

たっぷりのすりごまとかつおぶしを加えた茹で菜の花を茶飯にのせてあっという間に完成!!
菜の花の消費方法としても♪
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サヤぶーちゃん
サヤぶーちゃん @cook_40150776

たっぷりのすりごまとかつおぶしを加えた茹で菜の花を茶飯にのせてあっという間に完成!!
菜の花の消費方法としても♪
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たっぷりのすりごまとかつおぶしを加えた茹で菜の花を茶飯にのせてあっという間に完成!!
菜の花の消費方法としても♪
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材料

2人分
  • 茶飯(ごはんの種類はお好みで) 適量
  • 茹でた菜の花 適量
  • たっぷりのすり胡麻 適量
  • かつおぶし 適量
  • だし醤油(醤油でも可) 少々
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作り方

  1. 1

    水気を絞った茹でた菜の花を細かく切り、たっぷりのすり胡麻、かつおぶし、だし醤油を混ぜ茶飯にのせ完成!!

    • 簡単!春の香り♪菜の花ご飯作り方1写真

コツ・ポイント

簡単なのでポイントはありません(^_^)
ご飯はお好みの種類で構いませんが、
私的には茶飯がお勧めです。
ここでは、雑穀茶飯です。

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サヤぶーちゃん
サヤぶーちゃん @cook_40150776
2013/03/29 07:20に公開
できる限り化学調味料を使わない、野菜中心の手作り料理を心がけています。ごくごくありふれた、シンプルで心がほっとする料理が好きです。拙いレシピにもかかわらず、ご覧頂いた方、つくれぽを送って頂いた方、皆様に心から感謝しております。いつもありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ご飯 菜の花 かつお節

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