豆乳とライスミルクで超簡単に作れて美肌になれるヘルシーなドリアです。朝食やランチに最適なメニューです♪
このレシピの生い立ち
低カロリーで美しくなれるドリアが簡単につくれないかと考えてメニューです。タンパク質と大豆イソフラボンで肌にハリ、ライスミルクで潤いを。さらにベーコンをのせることで脂肪分をプラスしました。
250kcal (ホワイトソース使用420ｋcal)