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酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪
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酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪-レシピのメイン写真

酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪

ura681225
ura681225 @cook_40056085

酢キャベツダイエットしたいけど酢の酸味が苦手で続けられない、レモンならいけるって人
この指とまれ～♪

このレシピの生い立ち
酢キャベツダイエットしてたけど3日目にお酢がきつかった。でもって
続かなかった私は(゜∀゜ゞ)お子ちゃまなのか？

酢キャベツダイエットしたいけど酢の酸味が苦手で続けられない、レモンならいけるって人
この指とまれ～♪

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酢キャベツダイエットしてたけど3日目にお酢がきつかった。でもって
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酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪

ura681225
ura681225 @cook_40056085

酢キャベツダイエットしたいけど酢の酸味が苦手で続けられない、レモンならいけるって人
この指とまれ～♪

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続かなかった私は(゜∀゜ゞ)お子ちゃまなのか？

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材料

  • キャベツ（今回春キャベツ） 1玉700㌘
  • 塩 小さじ1.5
  • 昆布茶 小さじ1
  • レモン果汁 大さじ2〜3
  • 鷹の爪輪切り 一つまみ
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作り方

  1. 1

    キャベツをきれいに洗って少し太めの千切りにします
    塩でよくもんで水気を軽くしぼります

    • 酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪作り方1写真
  2. 2

    ボウルにしぼったキャベツ、昆布茶、鷹の爪、レモン果汁（大さじ2から試してみて）を入れてもんでおく

    • 酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪作り方2写真
  3. 3

    熱湯消毒した器に入れて冷蔵庫保存
    日持ちはわりとしますが、すぐなくなります

    • 酢キャベツをサラダ感覚にアレンジ♪作り方3写真

コツ・ポイント

特にありません
酸味じたい苦手な人には無理かもしれません。
私は酢のツーンとが苦手ででもレモンは大好きやから

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ura681225
ura681225 @cook_40056085
2018/05/11 01:44に公開
♪失敗しても、美味しいと言ってくれる優しい旦那に感謝しながら♪♡仕事で遠くに離れた最愛の娘の事を思いながら♡毎日の食事や冷凍して送るおかずを楽しみながら、せっせと作っています^_^今まで⁇年間、計りながら料理をしたことがなく、ばーっととか、ひと回りとかしか娘に教えてなかったので、離れた機会に整理しながら、娘に残そうとクックパッドにきました★よろしくお願いします（≧∇≦）
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このレシピのキーワード

サラダ こぶ茶 キャベツ トウガラシ

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