CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サバと干しぶどうのマリネ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サバと干しぶどうのマリネ-レシピのメイン写真

サバと干しぶどうのマリネ

川西考
川西考 @cook_40139622

干しぶどうの甘みだけでつくったマリネです。冷たく冷やしたワインとどうぞ。
このレシピの生い立ち
珍しい干しピオーネ。
これを作っている農園の方に、面白い食べ方を教えてもらいました。
サバと上品な甘さの干しピオーネが、絶品マリネとなりました。

干しぶどうの甘みだけでつくったマリネです。冷たく冷やしたワインとどうぞ。
このレシピの生い立ち
珍しい干しピオーネ。
これを作っている農園の方に、面白い食べ方を教えてもらいました。
サバと上品な甘さの干しピオーネが、絶品マリネとなりました。

もっと読む

サバと干しぶどうのマリネ

川西考
川西考 @cook_40139622

干しぶどうの甘みだけでつくったマリネです。冷たく冷やしたワインとどうぞ。
このレシピの生い立ち
珍しい干しピオーネ。
これを作っている農園の方に、面白い食べ方を教えてもらいました。
サバと上品な甘さの干しピオーネが、絶品マリネとなりました。

干しぶどうの甘みだけでつくったマリネです。冷たく冷やしたワインとどうぞ。
このレシピの生い立ち
珍しい干しピオーネ。
これを作っている農園の方に、面白い食べ方を教えてもらいました。
サバと上品な甘さの干しピオーネが、絶品マリネとなりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • うす塩サバ 3枚
  • 新たまねぎ 1個
  • 干しぶどう 20粒
  • レモン 1個
  • オリーブオイル 適量
  • ハーブソルト 適量
  • 小麦粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    干しぶどうは100mlのぬるま湯に1時間程度つけて、柔らかくしておく。レモンは半分は絞り、残りを薄切りにする。

    • サバと干しぶどうのマリネ作り方1写真
  2. 2

    今回使った干しぶどうは、干しピオーネ。普通の干しぶどうの3倍の大きさです。そのまま食べても極上の味です。

    • サバと干しぶどうのマリネ作り方2写真
  3. 3

    サバは、そぎ切りにして、ハーブソルトをまぶす。
    新たまねぎは、薄切りにしてバットに並べる。水にさらす必要はない。

    • サバと干しぶどうのマリネ作り方3写真
  4. 4

    サバの水気をペーパータオルでふいて、薄く小麦粉をまぶす。多めのオリーブオイルで、揚げ焼きにする。

    • サバと干しぶどうのマリネ作り方4写真
  5. 5

    バットの新タマネギの上に熱いサバをのせ、レモン汁をかけ、戻し汁ごと干しぶどうを加える。2〜3時間後から食べられる。

    • サバと干しぶどうのマリネ作り方5写真

コツ・ポイント

甘みは干しぶどうだけ。
レモンは、無農薬のものを使っています。
普通のレモンを使う場合は、外側をナイフで剥いた方が無難かと思います。
サバの塩気によって、ハーブソルトの量は加減してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

川西考
川西考 @cook_40139622
2015/06/02 11:39に公開
広島県三次市川西地区は、山あいの農村です。里山にある古民家で、夫と子ども3人と暮らしはじめて4年になります。「このよでいちばんすきなのは おりょうりすること たべること」です。川西のお母さんたちには、野菜や山菜をもらい、料理の仕方も教えてもらっておりますが、どれも本当においしい。子ども達の野菜嫌いもすっかりなおりました。そんな川西で暮らす私のとっておきの料理を紹介したいと思います。
もっと読む

このレシピのキーワード

マリネ サバ 新たまねぎ ハーブ レーズン レモン 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お弁当の焼き物と紅白なます
  2. 米粉☆超時短クリスピーピザクラスト
  3. 健康にも👌トマトソース(ピザ&パスタ等)
  4. 簡単マグカップでゆで卵
  5. ベーコンと玉ねぎのオムライス
  1. Oh!Purple♪紫キャベツマリネ
  2. コストコのサーモンで漬け丼
  3. ☆お弁当に♪うずら卵の豚肉巻き☆
  4. 鶏肉の柔らかはちみつ味噌焼き。お弁当にも
  5. めちゃうま⭐しっとりとり天
  6. Smoked Sausage Tortellini Skillet
  7. Taco macaroni salad
  8. Nana's Ship Wreck Casserole
  9. Hennessy Honey Wings
  10. Toasted Coconut Caramel Cashew Bars
  1. ずぼらさんの春巻き
  2. キウイヨーグルトアイスキャンディー
  3. アジと豆腐の和風ヘルシーバーグ⭐
  4. 焼豚の北京ダック風
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18286117
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close