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うちの定番!天津飯甘酢あん
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うちの定番!天津飯甘酢あん-レシピのメイン写真

うちの定番!天津飯甘酢あん

✳︎izumi✳︎
✳︎izumi✳︎ @cook_40093836

食欲が進む甘酸っぱい餡です!しっかり熱したフライパンで、ふわふわ卵を作ります♪
このレシピの生い立ち
甘くないもの、酸っぱくないもの、色々あると思いますが、うちは甘酸っぱい派です!みりんで優しい甘さにしています。酸味はしっかりめです。

食欲が進む甘酸っぱい餡です!しっかり熱したフライパンで、ふわふわ卵を作ります♪
このレシピの生い立ち
甘くないもの、酸っぱくないもの、色々あると思いますが、うちは甘酸っぱい派です!みりんで優しい甘さにしています。酸味はしっかりめです。

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うちの定番!天津飯甘酢あん

✳︎izumi✳︎
✳︎izumi✳︎ @cook_40093836

食欲が進む甘酸っぱい餡です!しっかり熱したフライパンで、ふわふわ卵を作ります♪
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甘くないもの、酸っぱくないもの、色々あると思いますが、うちは甘酸っぱい派です!みりんで優しい甘さにしています。酸味はしっかりめです。

食欲が進む甘酸っぱい餡です!しっかり熱したフライパンで、ふわふわ卵を作ります♪
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材料

2人分
  • 卵 4個(ひとり2個)
  • 油 大さじ1/2×2(ひとり分大さじ1/2)
  • 温かいご飯 2膳分
  • 甘酢あん
  • ★水 200ml
  • ★醤油 大さじ2
  • ★みりん 大さじ4
  • ★酢 大さじ1と1/2
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • カニかまぼこ(手でほぐす) 4本
  • ねぎ(小口切り) 10㎝程
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作り方

  1. 1

    ★の調味料を小鍋に混ぜ合わせる。片栗粉は沈殿しやすいので、よく混ぜながら火にかける。

    • うちの定番!天津飯甘酢あん作り方1写真
  2. 2

    フツフツしてきたら、カニかまとネギを入れる。ひと煮立ちしたら、あんの出来上がりです。
    火を消して、卵とご飯の準備に。

    • うちの定番!天津飯甘酢あん作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき、念入りに温める。
    卵2個を溶きほぐし、入れる。箸でふちから中心へ渦巻きを描くように、卵を混ぜる。

    • うちの定番!天津飯甘酢あん作り方3写真
  4. 4

    薄そうな所や半熟の所は、箸で寄せて微調整。だいたい火が通ったら、早めに火を消して、予熱で焼き加減を調整する。

    • うちの定番!天津飯甘酢あん作り方4写真
  5. 5

    お皿にご飯をよそい、ヘラでそっと卵を乗せる。
    もう一人分の卵も同じように焼く。
    あんを温め、上にかけたら、出来上がり!

コツ・ポイント

※あんはよく混ぜながら火を入れること。
※しっっかり熱したフライパンに卵を入れること。そして箸でぐる〜りと混ぜてふわふわに。

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✳︎izumi✳︎
✳︎izumi✳︎ @cook_40093836
2016/11/29 04:33に公開
R3年9月1日、結婚9年目にして第一子誕生しました。元気な男の子です。なので、ただ今クックというか料理をサボり中。でも皆さまのつくれぽ楽しみに拝見しております!料理好きな主婦です。愛知県民。ヘルシーにしたいけど無理のない範囲でゆるいかんじ!マイペースに楽しんでいます。・好きなもの猫 コーヒー 音楽 読書(漫画も) 映画 服 アクセサリー作り ソーイング パン作り練習中
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このレシピのキーワード

天津飯 ねぎ 片栗粉 卵 ご飯 カニカマ

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