CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ-レシピのメイン写真

簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ

ラムラムズ
ラムラムズ @cook_40112637

納豆好きにはたまらない味です。旦那さんも子供も友達も大絶賛です。カリカリふわふわモチモチの食感。本当に美味!!
このレシピの生い立ち
納豆が好きすぎて!笑

納豆好きにはたまらない味です。旦那さんも子供も友達も大絶賛です。カリカリふわふわモチモチの食感。本当に美味!!
このレシピの生い立ち
納豆が好きすぎて!笑

もっと読む

簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ

ラムラムズ
ラムラムズ @cook_40112637

納豆好きにはたまらない味です。旦那さんも子供も友達も大絶賛です。カリカリふわふわモチモチの食感。本当に美味!!
このレシピの生い立ち
納豆が好きすぎて!笑

納豆好きにはたまらない味です。旦那さんも子供も友達も大絶賛です。カリカリふわふわモチモチの食感。本当に美味!!
このレシピの生い立ち
納豆が好きすぎて!笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 木綿豆腐 150〜200g
  • 納豆 1〜2パック
  • 大葉 5枚くらい
  • 細ネギ 3本くらい
  • たまご 1個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • しょう油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りして下さい。

  2. 2

    材料の納豆は、ひきわりでも、粒でも大丈夫です。
    私は、両方使うのが好きです。

    • 簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ作り方2写真
  3. 3

    ボールに材料を全て入れて下さい。
    写真は片栗粉は入ってませんが、片栗粉も入れて下さいね!

    • 簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ作り方3写真
  4. 4

    全部入れたら混ぜます。

    • 簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ作り方4写真
  5. 5

    4をスプーンでとり、油で揚げて下さい。

    • 簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ作り方5写真
  6. 6

    出来上がり。
    お好みで麺つゆやポン酢をつけて食べて。
    そのままでも美味しいです。

    • 簡単ダイエットに納豆と豆腐モチフワ揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

ひきわりは生地になじみやすく、粒は歯ごたえがあり両方入れると私は好きです。もちろん、2つとも粒でも、大丈夫!
納豆は1パックでも大丈夫です。私は納豆大好きすぎて2パック入れちゃいます!笑

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?ラムラムズさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ラムラムズ
ラムラムズ @cook_40112637
2015/06/01 03:00に公開

このレシピのキーワード

お餅 大葉 片栗粉 卵 こねぎ もめん豆腐 納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お店の味をおうちで♪簡単☆ミートドリア
  2. 意外と簡単!和食の定番☆ぶり大根
  3. 基本の作り方☆簡単!具だくさんけんちん汁
  4. グレープフルーツジュース🥤
  5. 心身が巡るポカポカリンゴジャム🍎
  1. ♪夫の好きな[干し椎茸の含め煮]
  2. 簡単☆節約☆けど豪華☆☆ライスコロッケ
  3. 豚肉リングステーキ!その名もトンデリング
  4. すぐできるサンラータンメン
  5. ☺️お手軽韓国料理☆簡単♪豆腐チゲスープ☺️
  6. Forgotten Pork Chops
  7. Chicken Noodle Casserole
  8. Cheeseburger soup
  9. Taco Egg Rolls
  10. Garlicky Parm wings♡♥♡♡
  1. 簡単一品!ヘルシー棒棒鶏
  2. つきこんにゃくのすき焼き風卵とじ
  3. きくらげと水菜のぽん酢和え
  4. ココナッツオイルで海老と春雨のタイ風炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18292695
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close