亜麻仁のピタパン

亜麻仁を入れた、味わい深いピタパン♪
オーバーナイトのバケット生地で作りました
お料理と一緒に、挟んで・詰めて・のせて✿
このレシピの生い立ち
”フラックスシード” を使って、パンを作りたくて。。。
ブログで紹介しています♪
https://mammamiwa.cookpad-blog.jp/articles/340093
亜麻仁のピタパン
亜麻仁を入れた、味わい深いピタパン♪
オーバーナイトのバケット生地で作りました
お料理と一緒に、挟んで・詰めて・のせて✿
このレシピの生い立ち
”フラックスシード” を使って、パンを作りたくて。。。
ブログで紹介しています♪
https://mammamiwa.cookpad-blog.jp/articles/340093
作り方
- 1
<オートリーズ>
ボールに水と粉を入れて、粉気が無くなるまで、混ぜ合わせる。
ラップで保湿して30分置く。
- 2
イーストは、少量のの水に溶いて置く。
- 3
1に2を加え、生地の端を指でつまみ中央でたたみながら合わせ、生地に馴染ませる。
- 4
塩を加え、同じように生地に馴染ませる。
- 5
ボールを回しながら3・4と同様、しっかり生地がまとまるまで、摘まんでたたむを繰り返す。
ラップで保湿して、20分置く。
- 6
緩んだ生地に、軽く粉を振り、ガスを抜き、再び、一周程度折りたたむ。
ラップで保湿して、
20分置く。 - 7
フラックスシードを合わせ、再度、6を繰り返す。
8分程度、一次発酵。
- 8
保湿して、冷蔵庫で一晩、低温発酵させる。(12時間~)
- 9
生地を室温に戻す。
打ち粉をして、生地を取り出し、4分割して、丸める。
保湿して、
ベンチタイム20分 - 10
オーブンに、天板を入れ、230度に予熱する。
- 11
生地をやさしく押さえ、麺棒で伸ばす。
- 12
オーブンシートの上に生地を置き、霧を吹き、滑らせるようにオーブンに入れる。
5分焼成する。
- 13
香る~✿スパイスのピタパン
レシピID : 18381283
。。も、あります♪ - 14
- 15
サイズは、径12㎝。
小さ目です。お好みの大きさで。。。
- 16
バケット生地を使用しています。
同じ生地で。。。
8→成形→二次発酵→焼成で、美味しいバケット焼けます♬
コツ・ポイント
簡単手捏ね・オーバーナイト法のレシピです。
レシピでは、打ち粉はふすまを使用。
亜麻仁は粉末を使っています。
お好みで、どうぞ~♪
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