ニラキャベ肉巻き メガネパンタ @cook_40099849 お弁当のおかずに。野菜もたっぷりとれます。このレシピの生い立ちお弁当に野菜をたっぷり入れたくて考えました。 もっと読む お弁当のおかずに。野菜もたっぷりとれます。このレシピの生い立ちお弁当に野菜をたっぷり入れたくて考えました。 もっと読む ニラキャベ肉巻き メガネパンタ @cook_40099849 お弁当のおかずに。野菜もたっぷりとれます。このレシピの生い立ちお弁当に野菜をたっぷり入れたくて考えました。 もっと読む お弁当のおかずに。野菜もたっぷりとれます。このレシピの生い立ちお弁当に野菜をたっぷり入れたくて考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 薄切り豚肉 5枚 キャベツ 1枚 ニラ 2本 片栗粉 大さじ1 焼き肉タレ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを千切りにして、レンジで10秒チンする。ニラは5㎝の長さに切る。 2 豚肉にニラとキャベツを巻き、片栗粉でとめる。 3 フライパンを熱して、残った片栗粉をお肉にまぶしながら、とめ側を下にしてフライパンへ入れる。 4 弱火でコロコロ全体を焼く(フタをして中にしっかり火をいれる)。 5 焼き肉のタレ(火を少し強めるとタレが絡みやすい)をからめて出来上がり。半分に切ると中の緑がキレイです。 6 【参考】お弁当に詰めるとこんな感じ コツ・ポイント 野菜をたくさん詰めて、しっかりと手で押さえることです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18294266 コピーしました！ メガネパンタ @cook_40099849 2016/10/30 06:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自宅で週末だけコソコソと料理をしてます。お母さんの料理美味しいと子供にたくさん言ってほしいです(o^^o) もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き ニラ 片栗粉 キャベツ 豚薄切り肉 似たレシピ その他のレシピ ホタルイカと春キャベツのトマトパスタ ギュッと旨み！かぼちゃのトマト煮 おからヨーグルト蒸しパン ぽりぽり美味しい夏野菜の彩りピクルス😋 【楽めし】きゅうりと大葉のサラダ 健康的にダイエット＊オートミール中華粥 朝ごはん 和食 簡単 温かいやさしい豆腐 おからパウダーで糖質オフ！鶏もも肉唐揚げ お店の味☆簡単！牛すじ煮込み☆どて焼き エビチリ卵♪簡単手作りケチャップで Bang Bang Shrimp Pasta Creamy Burrito Casserole Baked Chicken pesto Game day sliders Herbed pork loin 簡単！ハロウィン♪かぼちゃのグラタン♪ ちくわだけで簡単！おかずお弁当おつまみ タコとアボカドのバジルカルパッチョ マンゴーティーシフォン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18294266
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