ジャガイモは４分の１に、人参、サツマイモは乱切りにしてシリコンスチーマーで２分チンします。

ほうれん草は茹でておきます。お浸し作る時みたいにです。

ササミは筋があるものは筋を取り、一口サイズに切ります。(わたしは満腹感が欲しかったので大きめにしました。)

春雨は沸騰したお湯に6分いれ、茹でます。茹で上がったらお湯を切っておきます。

オリーブオイルをフライパンに引いて、あらかじめシリコンスチーマーで蒸した野菜とササミを炒めます。(時短( ･ᴗ･ ))

タマネギは大きめのみじん切りにして食感を残すために最後にフライパン入れ、炒めます。

少し煮たら出来上がりです。