ゴーヤの塩昆布炒め♪ ｓａｙｏ @cook_40143689 手早く、簡単おつまみ！このレシピの生い立ちお酒のおつまみに、ゴーヤを使いたいと思い生まれたレシピです！ もっと読む 手早く、簡単おつまみ！このレシピの生い立ちお酒のおつまみに、ゴーヤを使いたいと思い生まれたレシピです！ もっと読む ゴーヤの塩昆布炒め♪ ｓａｙｏ @cook_40143689 手早く、簡単おつまみ！このレシピの生い立ちお酒のおつまみに、ゴーヤを使いたいと思い生まれたレシピです！ もっと読む 手早く、簡単おつまみ！このレシピの生い立ちお酒のおつまみに、ゴーヤを使いたいと思い生まれたレシピです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ １本 塩昆布 ふたつまみ ごま油 適宜 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを縦半分に切り、スプーンで種をとります。熱したフライパンに、２センチ幅に切ったゴーヤを乾煎りします！ 2 ゴーヤが色鮮やかになった所に、塩昆布を加えます！ 3 火を止めて、醤油、ごま油をかけて、ひと混ぜ したら出来上がり♪ コツ・ポイント ポイントは手早く仕上げる事です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18295873 コピーしました！ ｓａｙｏ @cook_40143689 2010/08/15 07:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アバウトな性格なので、手抜きをしつつ、美味しい料理を目指しています。共感してくださる方がいれば、光栄です!! もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 一味マヨたま 山椒の実の佃煮風 お酒のおつまみ♡新玉ねぎのフレンサラダ ルウなしで作るハッシュドポーク 味噌ポテミートのマヨチーズ焼き ★めちゃうま♡チキンステーキ★ 簡単ダイエット！ピリ辛こんにゃくとエノキ ＮＹチーズケーキ 赤ちゃんのおやつ❤簡単卵ボーロ デコカレー☺白クマさんの海水浴 お鍋で5分★バナナジャム さっぱりスモークサーモン♪ 豚トマ炒め （塩味） かぼちゃと豚肉のトウガラシ煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18295873
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