鶏チリ ふくみか。 @cook_40152232 寝坊した時でもお家にあるもので簡単に作れますご飯がススム一品です♬このレシピの生い立ちお家にある調味料でお弁当のおかずになるものを作りたかったので。 もっと読む 寝坊した時でもお家にあるもので簡単に作れますご飯がススム一品です♬このレシピの生い立ちお家にある調味料でお弁当のおかずになるものを作りたかったので。 もっと読む 鶏チリ ふくみか。 @cook_40152232 寝坊した時でもお家にあるもので簡単に作れますご飯がススム一品です♬このレシピの生い立ちお家にある調味料でお弁当のおかずになるものを作りたかったので。 もっと読む 寝坊した時でもお家にあるもので簡単に作れますご飯がススム一品です♬このレシピの生い立ちお家にある調味料でお弁当のおかずになるものを作りたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 200g ・塩 少々 ＊料理酒 大さじ2 ＊醤油 小さじ1 ＊砂糖 小さじ1 ＊ケチャップ 大さじ4 ＊豆板醤 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ＊を混ぜ合わせておく 2 鶏むね肉を一口大に切り、袋に入れる 3 塩を加え揉み込む鶏肉を柔らかくするため♬ 4 さらに片栗粉を加え、鶏肉全体にまぶすように袋を振る。揉み込まないのがポイント♬ 5 フライパンに油をひき、中弱火で鶏肉を焼く 6 焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにするここで鶏肉の中まで火を通します♬ 7 混ぜ合わせた＊を加えて、全体に絡める 8 汁気が飛んだら完成♪( ´▽｀) コツ・ポイント 辛さは豆板醤の分量を調節して下さい♬ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18298300 コピーしました！ ふくみか。 @cook_40152232 2018/05/02 02:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 26歳｜旦那に喜んでもらうための記録 もっと読む このレシピのキーワード トリチリ 酒 ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ レンジで☆茹でとうもろこし 大満足！厚揚げとひき肉のトマトカレー レンジで簡単麻婆豆腐 ✰麻婆豆腐✰ レンジで簡単ダイエットさつまいもケー♪ ☆卵マカロニサラダ☆ 今風！！BRUNOでペッパーランチ！！ ポン酢でさっぱり☆簡単！鶏モモの照り煮 低糖質作りおきサラダ！豚しゃぶときゅうり レンチン5分！新じゃがで作るじゃがバター Fluffy Extra Cheesy Quiche Lorraine Coffee Marinated Flank Steak Caesar Chicken Casserole One Pan Ground Turkey and Peppers Pumpkin Cinnamon Roll お弁当用 カニかま入り玉子焼き 美味ドレのバリバリサラダとレンジ刻み大葉 病気のお母さんが作るにんにくスープ 筍とふきの炒め煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18298300
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