お弁当シリーズ♪長いものバター醤油☆

eiyoushi
eiyoushi @cook_40059924

☆★★２０１１．２．９★★☆
④つめの話題入り♪

お弁当に長いもシャキシャキお手軽な１品♪
このレシピの生い立ち
よく食べに行っていたお好み焼き＆鉄板焼きのお店にあったメニュー♪長いもは調理方法でイロイロな食感になるから楽しい♪

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☆★★２０１１．２．９★★☆
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よく食べに行っていたお好み焼き＆鉄板焼きのお店にあったメニュー♪長いもは調理方法でイロイロな食感になるから楽しい♪
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材料

１cup
  1. 長いも ２ｃｍ
  2. バター 小１
  3. めんつゆorだししょうゆ 小1/２
  4. 味付けのり １枚
  5. かどや純正ごま油濃口 適量

作り方

  1. 1

    長いもの皮をむいて棒状に切る。フライパンにバターをとかして長いもを焼く。

  2. 2

    こんなふうに両面焼き色がついたらOK！
    火を止めて醤油をからめます。

  3. 3

    カップに入れて。のりとごま油をかけてできあがり！

  4. 4

    おかげさまで話題入りしました（＾＾）
    みなさんどうもありがとう♪

コツ・ポイント

塩コショウをしたらもっと味にパンチがききますよ（ｐ＾＾ｑ）
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eiyoushi
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大阪在住の栄養士です( *´艸｀)クックパッドをはじめて10年以上。新しいレシピに挑戦して栄養バランスを考えたご飯をつくるのが楽しいです！家族は旦那さんと私、長男：サッカー少年小学五年生♡姫:おっとり能天気な娘はニ年生になりました♡次男：バーバと誕生日が同じ０さい♡♡インスタしてますhttps://www.instagram.com/koriharamai/
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